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		<title>宋国令的博客</title>
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		<description><![CDATA[自信 坚定 拼搏 ^_^]]></description>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 19:19:06 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>我正在努力为你省一颗子弹呢</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 19:19:06 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font face="Verdana">有两个人去打高尔夫，休息中一位问另一位：&ldquo;您是干什么的？&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　&ldquo;我是为律师，您呢？&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　&ldquo;实不相瞒，我是个杀手，不信你看我的包里还装着枪和望远镜。&rdquo;这时律师拿起望远镜随便的看，突然看见自己家的凉台上，自己的妻子光着身子，有一位男人正在抚摩着他的妻子。他气急败坏的对杀手说：&ldquo;赶快给我把这两个狗男女杀了。&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　杀手说：&ldquo;行！我的一颗子弹是5000美金，两颗一共10000美金可以吗？&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　律师说：&ldquo;没问题，快给我杀吧！&rdquo;&nbsp;<br />　　杀手又说：&ldquo;看在我们很有缘得份上，我可以让你选择打他们的哪个部位？&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　律师说：&ldquo;那个男人就打他的哪个地方吧！女人嘛！她一辈子嘴贱，就打她的嘴吧！&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　杀手瞄了很久却一直不，律师急了就问：&ldquo;咋还不呢？&rdquo;&nbsp;<br /><br />　　杀手说：&ldquo;我正在努力为你省一颗子弹呢！&rdquo;</font>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>  霉  </title>
			<link>http://songguolingblog.blog.sohu.com/99507684.html</link>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2008 15:38:51 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; 最近不知道怎么了，在去西安比赛之前和队友闹着玩，被队友拿刀把我手给划了还缝了2针。刚训练不到一个星期就去西安和陕西队打两场比赛，刚到西安晚上出去逛逛还把钱包弄丢了，里面有身份证，银行卡和工资卡。差点没法从西安回来了，当天晚上就去派出所报案，派出所给我出了一张证明这才飞回来的。要不我就只能一个人做大巴或火车回来了。</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 不过还好比赛打的还不错，在接下来的几天就是好好训练备战19号在广州佛山的季前赛。</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>男人</title>
			<link>http://songguolingblog.blog.sohu.com/97014907.html</link>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 22:24:12 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<span style="FONT-FAMILY: 宋体"><font size="5">男人累<span>,</span>所以才会去敲背</font><font size="5"><span>,<br /></span>男人愁<span>,</span>所以才会去洗头</font><font size="5"><span>,<br /></span>男人苦<span>,</span>所以经常才去赌</font><font size="5"><span>,<br /></span>男人忙<span>,</span>所以经常上错床<span>,</span>提前祝各位女士过的好<span>,</span>并体谅男人。<br />男人这辈子挺难的：帅点吧，太抢手，<br />&nbsp;不帅吧，拿不出手；<br />活泼点吧，说你太油，<br />&nbsp;不出声吧，说你太闷；<br />&nbsp;穿西装吧，说你太严肃， <br />穿随便一点吧，说你乡吧佬；<br />&nbsp;会挣钱吧，怕你包二奶； <br />不挣钱吧，又怕孩子断奶，<br />结婚吧，怕自己后悔；<br />不结婚吧，怕她后悔，<br />&nbsp;要个孩子吧，怕出来没钱养， <br />不要孩子吧，怕老了没人养。<br />&nbsp;这年头做女人难，做男人更难，男人，就要对自己好点！祝男士们天天快乐!</font></span>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>奥运直播表</title>
			<link>http://songguolingblog.blog.sohu.com/96692918.html</link>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 7 Aug 2008 22:40:14 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font color="#0000ff">8月8日 周五</font> 
<p><font color="#ff0000">20:00 第29届奥林匹克运动会开幕式 CCTV1,2,奥运,高清</font> 
</p><p><font color="#ff0000"><br /></font><font color="#000000"><font color="#ff6600">看点推介 </font>1</font>、如何演绎中国元素？<br />2、如何点燃主火炬塔？<br />3、谁是最终点燃主火炬塔的人？<br />4、焰火表演如何使人大饱眼福？<br />5、主题歌能否再造《手拉手》神话？谁来演唱？ 
</p><p>6、谁将手举中国国旗入场？ 
</p><p>
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月9日 周六</font> 
</p><p>8:34 女子10米气步枪资格赛 -- 高清<br />9:00 女篮预赛第1场A组(白俄罗斯vs澳大利亚) -- CCTV2<br />10:00 女排预赛A组第1场 -- CCTV2<br />10:00 女子举重48公斤级决赛 -- 奥运、高清<br />10:30 女子10米气步枪决赛 -- CCTV1<br />11:40 男子公路自行车赛决赛 -- 高清<br />12:00 体操男子资格赛：第一场 -- CCTV2<br />12:30 女排B组第1场(阿尔及利亚vs巴西) -- 奥运、高清<br />13:20 女子佩剑个人1/4决赛 -- CCTV1<br />13:50 赛艇女子单人双浆6场预赛 -- CCTV1<br />14:00 女排预赛A组第3场 -- CCTV2<br />14:02 男子公路自行车赛决赛 -- 高清<br />14:30 女篮B组第3场(西班牙vs中国) -- 奥运频道<br />15:00 男子10米气手枪决赛 -- CCTV1、高清<br />15:22 男子公路自行车赛决赛 -- 高清<br />16:00 男子体操资格赛 -- CCTV1、高清<br />16:00 公路自行车男子决赛:选出发+冲刺 -- CCTV2<br />16:15 开幕式录像 -- 奥运频道<br />18:00 柔道女子48公斤级、男子60公斤级决赛 -- CCTV2、高清<br />19:00 女佩个人半决赛--决赛 -- 奥运频道<br />19:45 女足预赛(加拿大vs中国) -- 奥运频道<br />20:00 女篮预赛(美国VS捷克) -- CCTV2<br />20:00 女排预赛A组第2场(中国VS委内瑞拉) -- CCTV1<br />20:00 女子佩剑铜牌、金牌决赛 -- 高清<br />21:00 男沙预赛F组第6场 -- 奥运频道<br />22:00 女排预赛B组第3场 -- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">9日 金牌预测 7枚 </font>
</p><p>首金将在今天出现---女子10米气步枪。不过，由于女子48公斤级决赛亦在上午进行，因此也是首金的潜在诞生地。除此之外，中国选手有望在女子佩剑、女子48公斤级柔道、男子10米气手枪等项目上冲击金牌和奖牌。<br /><font color="#ff6600">选手推介</font>：<br />女子射击10米气步枪----杜丽、赵颖慧<br />女子举重48公斤级----陈燮霞、王明娟、杨炼<br />男子射击10米气手枪----谭宗亮、宠伟<br />女子个人佩剑----谭雪、包盈盈<br />女子柔道48公斤级----吴树根、高峰 
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月10日 周日 </font>
</p><p>09:00 男篮第1场B组(俄罗斯vs伊朗) -- CCTV2<br />09:00 男沙预赛 -- 奥运频道<br />09:58 男子400米个人混合泳决赛 -- 高清<br />10:00 游泳决赛 -- CCTV1<br />10:00 体操女子资格赛(中国队) -- 奥运频道<br />10:30 女子曲棍球预赛（中国VS新西兰） -- CCTV2<br />12:00 射箭女团1/4决 -- CCTV2<br />12:00 女子10米气手枪决赛 -- 奥运、高清<br />12:30 中国男排或录播男篮(安哥拉 资格赛队B) -- CCTV1<br />13:30 拳击 -- CCTV2<br />13:30 女子体操资格赛第2场 -- 奥运频道<br />14:00 公路自行车发车,水球(塞尔维亚vs德国) -- CCTV2<br />14:30 女子跳水双人3米板决赛 -- CCTV1、高清<br />15:00 男子飞碟多项决赛 -- 奥运频道<br />15:20 赛艇男轻双双、男轻四单、女轻四双预赛 -- CCTV1<br />15:30 女子举重53公斤级决赛 -- CCTV2、高清<br />16:00 射箭女子团体半决赛、决赛 -- 奥运频道<br />16:45 男篮预赛第4场A组(立陶宛VS阿根廷) -- CCTV1<br />17:00 男足预赛4选1,女子体操资格赛 -- CCTV2<br />17:20 射箭女子团体决赛 -- 高清<br />18:00 柔道女子52公斤、男子66公斤级决赛 -- CCTV2<br />19:00 男子举重56公斤级A组决赛 -- 高清<br />19:45 男足预赛(意大利vs韩国) -- CCTV2<br />19:45 男足预赛(比利时VS中国) -- 奥运频道<br />19:55 男子举重56公斤级决赛 -- CCTV1<br />20:00 男子排球预赛：中国VS保加利亚 -- CCTV2<br />20:10 男子个人重剑铜牌-决赛 -- CCTV1、高清<br />22:15 男篮预赛第6场B组(中国vs美国) -- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">10日 金牌预测 14枚 </font>
</p><p>今天共7个项目14场决赛。中国军团有望在女子双人3米跳板跳水、女子柔道52公斤级、妇子射箭等项目上冲击金牌或奖牌。<br /><font color="#ff6600">选手推介：<br /></font>女子跳水双人3米跳板----郭晶晶、吴敏霞<br />男子个人重剑----王磊<br />女子射箭团体----中国女子射箭队<br />女子10米气手枪----任洁、郭文珺<br />女子举重53公斤级----邱红霞、李萍<br />男子举重56公斤级----李争、吴美锦<br />女子柔道52公斤级----冼东妹 
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月11日 周一</font> 
</p><p>08:30 男子曲棍球预赛(德国VS中国) -- 奥运、高清<br />09:00 女篮预赛第7场B组(新西兰vs资格赛队E) -- CCTV2<br />10:00 女子100米仰游半决赛 -- CCTV1、高清<br />10:00 羽球女子双打1/4决赛 -- 奥运频道<br />11:00 女沙预赛 -- CCTV2<br />12:00 女排预赛B组第5场、网球男单第一轮 -- CCTV2<br />12:00 男子10米气步枪决赛、羽毛球、女子个人花剑1/4决赛 -- 奥运、高清<br />12:30 女排预赛A组第4场、备播直播网球女双第一轮(中国)<br />跳水男双10米台决赛 -- CCTV1<br />14:30 女子预赛A组、射箭男团 -- CCTV1<br />14:30 女排预赛B组第6场、网球重要比赛 -- CCTV2<br />14:30 女子飞碟多项决赛 -- 奥运频道<br />14:30 男子双人10米台决赛 -- 高清<br />15:30 女子举重58公斤级决赛 -- 奥运、高清<br />15:30 射箭男团决赛 -- 奥运频道<br />15:45 1/4决赛(中国队) -- CCTV1<br />16:00 激流皮划艇,插播拳击录像 -- CCTV2<br />16:45 女篮预赛第10场B组 -- CCTV1<br />17:20 男举62公斤级A组 -- 奥运频道<br />17:20 男子团体射箭决赛 -- 高清<br />18:00 柔道女57,男73决赛 -- CCTV2<br />19:00 男子举重62公斤级决赛 -- 奥运频道<br />19:00 羽毛球 -- 奥运频道<br />19:31 女子个人花剑半决赛 -- 高清<br />20:00 女子篮球预赛(中国VS美国) -- CCTV2<br />20:00 女子排球预赛A组第5场(中国VS波兰) -- CCTV1<br />20:10 女子个人花剑3-4名决赛 -- 高清<br />20:40 女子个人花剑决赛 -- 高清<br />22:00 女排预赛A组第6场 -- CCTV2<br />22:15 女篮预赛第12场A组 -- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">11日 金牌预测 13枚</font> 
</p><p>今天共6个项目13场决赛。中国选手有望在男子双人10米跳台跳水、男子10米气步枪等项目上冲击金牌或奖牌。<br /><font color="#ff6600">选手推介：<br /></font>男子10米气步枪----朱启南、曹逸飞<br />男子跳水双人10米跳台----林跃、火亮<br />女子飞碟多向----刘英姿<br />女子举重58公斤级----陈艳青、邱红梅<br />男子举重62公斤级----张湘翔、张杰<br />女子柔道57公斤级----许岩 
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月12日 周二</font> 
</p><p>08:30 体操男子团体决赛 -- 奥运频道<br />08:30 备播直播：女曲（阿根廷vs英国） -- CCTV2<br />09:00 男篮预赛（伊朗vs立陶宛） -- CCTV2<br />10:00 游泳决赛 -- CCTV1<br />10:00 备播直播：男排预赛 -- CCTV2<br />10:00 体操男团决赛 -- 奥运、高清<br />11:00 女沙预赛 -- CCTV2<br />12:00 羽球男子单打、双打、混双前16名比赛 -- 奥运频道<br />12:00 男子50米手枪慢射决赛 -- CCTV2<br />12:30 男排预赛A组第4场 -- CCTV1<br />12:40 女沙预赛或女曲（阿根廷vs英国） -- CCTV2<br />13:30 男篮预赛（俄罗斯vs资格赛球队A） -- 奥运频道<br />14:00 备播直播：男手（中国vs法国） -- 奥运频道<br />14:30 跳水女双10米台决赛、羽毛球混双/男单/男双三项选一场(中国) -- CCTV1、高清<br />15:00 男子飞碟双多项决赛 -- CCTV2<br />15:30 女子举重63公斤级A组、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛 -- 奥运、高清<br />16:45 男篮预赛第10场A组(中国VS西班牙) -- CCTV1<br />17:00 女子垒球预赛（中国VS荷兰） -- CCTV2<br />17:20 男子摔跤古典式55公斤级决赛、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛、 
</p><p>男子摔跤古典式60公斤级决赛 -- 奥运、高清<br />18:00 柔道女子63公斤级、男子81公斤级决赛 -- CCTV2、高清<br />19:00 男子举重69公斤级A组 -- 奥运频道<br />19:45 女足预赛(中国VS阿根廷)、男子个人佩剑决赛、游泳预赛 -- CCTV1<br />20:00 男篮预赛第11场A组（安哥拉vs美国） -- CCTV2<br />20:10 男子击剑个个佩剑决赛 -- 高清<br />20:30 女曲预赛A组(中国vs南非)、羽毛球(中国) -- 奥运频道<br />22:15 男子篮球预赛（阿根廷VS澳大利亚）-- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">12日 金牌预测 19枚</font> 
</p><p>今天共9个项目19场决赛。中国选手有望在女子双人10米跳台跳水、体操男子团体、举重男子69公斤级等项目上冲击金牌或奖牌。<br /><font color="#ff6600">选手推介：</font><br />男子体操团体---中国男子休操队<br />男子50米手枪慢射----林忠仔、谭宗亮<br />男子飞碟双多向----胡斌渊<br />女子跳水双人10米跳台----陈若琳、王鑫<br />女子柔道63公斤级----徐玉华<br />男子举重69公斤级----廖辉、张国政、石智勇<br />女子举重63公斤级----刘海霞 
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月13日 周三</font> 
</p><p>08:30 12日男篮预赛第12场B组(阿根廷vs澳大利亚) -- 奥运频道<br />09:00 12日未播羽毛球（中国） -- CCTV1<br />09:59 男子100米自由泳半决赛、女子200米自由泳决赛、男子200米蝶泳决赛、 
</p><p>女子200米蝶泳半决赛、男子200米蛙泳半决赛、女子200米个人混合决赛、 
</p><p>男子4*200米自由泳接力赛 -- 高清<br />10:00 羽球女双半决赛、女单、男双1/4决赛 -- CCTV2<br />10:00 游泳决赛 -- CCTV1<br />10:15 体操女子团体决赛 -- 奥运频道<br />12:30 男子个人花剑1/4决赛 -- CCTV1<br />12:30 女排预赛第7场B组 -- 奥运频道<br />13:00 男曲预赛（中国vs韩国）、女子沙滩排球预赛E组 <br />14:30 男子跳水双人3米板决赛 -- CCTV1、高清<br />14:30 女排预赛第9组A组 -- CCTV2<br />15:00 女子25米运动手枪决赛 -- 奥运频道<br />15:30 女子举重69公斤级A组、皮划艇激流女子单人预赛、男子双人皮划艇预赛--奥运、高清<br />15:45 备播直播：女手（中国vs安哥拉） -- CCTV2<br />16:00 女子个人重剑1/4决赛 -- CCTV1<br />16:00 网球 -- CCTV2<br />16:45 女篮预赛第16场A组(中国VS新西兰) -- CCTV1<br />17:20 男子摔跤古典式66公斤级决赛 -- 高清<br />18:00 沙滩排球 -- CCTV2<br />18:00 女子柔道70公斤级、男子柔道90公斤级 -- 高清<br />18:30 男子个人花剑半决赛2场、男子古典式75公斤级决赛 -- CCTV1<br />18:30 羽球女双决赛、女单、男双1/4决赛 -- 奥运频道<br />19:00 柔道女子70公斤、男子90公斤级决赛 -- CCTV2<br />19:31 女子个人重剑半决赛 -- 高清<br />19:45 男子足球预赛（中国VS巴西） -- 奥运频道<br />20:00 女子排球预赛第8场B组(中国VS古巴) -- CCTV1<br />20:00 女篮预赛（澳大利亚vs韩国） -- CCTV2<br />20:00 男子个人花剑3-4名决赛 -- 高清<br />20:30 女子个人重剑3-4名决赛 -- 高清<br />21:00 男子个人花剑决赛 高清<br />21:30 重剑女子个人决赛 -- CCTV1、高清<br />22:00 乒乓球 -- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">13日 金牌预测 14枚</font> 
</p><p>今天共14场决赛。中国选手将在跳水、柔道、射箭等项目上向金牌或奖牌发起冲击。<br /><font color="#ff6600">选手推介：<br /></font>女子25米运动手枪----陈颖<br />女子体操团体----中国女子体操队<br />男子跳水双人3米跳板----王峰、秦凯<br />女子举重69公斤级----刘春红<br />男子摔跤古典式66公斤级----李岩岩<br />男子举重77公斤级----李宏利<br />男子个人花剑----雷声<br />女子柔道70公斤级----王娟<br />女子个人重剑----仲维萍、李娜 
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月14日 周四 </font>
</p><p>08:30 女子曲棍球预赛A组(中国VS荷兰) -- 奥运频道<br />09:00 男篮预赛第13场A组(资格赛队Bvs西班牙) -- CCTV2<br />09:59 男子200米蛙泳决赛、女子100米自由泳半决赛、男子200米仰泳半决赛、 
</p><p>女子200米蝶泳决赛、男子100米自由泳决赛、女子200米蛙泳半决赛、 
</p><p>男子200米个人混合泳半决赛、女子4*200米自由泳接力决赛 -- 高清<br />10:00 羽球男单、混双1/4决赛 -- CCTV2<br />10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1<br />11:00 体操男子个人全能决赛 -- 奥运频道<br />12:30 女子50米步枪三姿决赛 -- CCTV1、高清<br />13:00 乒乓球男、女团体第2轮 -- CCTV1<br />14:30 乒乓球团体第2轮(中国队) -- CCTV1<br />14:30 男篮预赛第15场B组(中国VS安哥拉) -- 奥运频道<br />15:00 女子飞碟双向决赛 -- CCTV2、高清<br />16:00 女垒预赛（中国vs澳大利亚） -- CCTV1<br />16:30 男手（中国vs西班牙） -- CCTV2<br />16:40 激流皮划艇男双人、女单人决定 -- 奥运频道<br />17:00 女子射箭个人半决赛、决赛 -- CCTV1<br />17:20 男子摔跤古典式84公斤级决赛 -- 高清<br />18:00 赛艇半决赛 -- CCTV1<br />18:00 女子佩剑团体铜牌（中国队） -- CCTV2、高清<br />18:30 羽球男单、混双1/4决赛 -- 奥运频道<br />19:00 女子佩剑团体决赛 -- CCTV2、高清<br />20:00 男篮预赛第17场A组(美国VS资格赛球队C) -- CCTV2、高清<br />20:00 乒乓球男团、女团小组赛第3轮 -- CCTV1<br />21:30 网球女双1/4决赛、备播直播：马术团体盛装舞步第二天决赛 -- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">14日 金牌预测 17枚</font> 
</p><p>今天共9个项目17场决赛。中国选手有望过入女子的射击、射箭、柔道、佩剑、单人皮划艇、200米蝶泳和男子体操全能、双人皮划艇等项目的决赛上冲击金牌或奖牌。<br /><font color="#ff6600">选手推介：<br /></font>女子50米步枪3*20----杜丽、武柳希<br />女子飞碟双向----魏宁<br />女子团体佩剑----中国女子佩剑队<br />女子柔道78公斤级----杨秀丽、刘霞<br />体操男子个人全能----杨威<br />男子双人皮划艇----胡海明、舒俊榕<br />女子单人皮划艇----李晶晶 
</p><p><br /><font color="#0000ff">8月15日 周五 </font>
</p><p>08:30 男篮预赛第18场B组 -- CCTV2<br />08:30 男子曲棍球预赛（中国VS西班牙） -- 奥运、高清<br />09:00 女子沙滩排球前16名复赛 -- CCTV1<br />09:00 备播直播：女手(哈萨克斯坦vs中国) -- 奥运频道<br />10:00 羽毛球男单、男双半决赛 -- CCTV2<br />10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1<br />10:00 男子50米自由泳半决赛、女子200米蛙泳决赛、男子200米仰泳决赛、 
</p><p>女子200米仰泳半决赛、女子100米自由泳决赛、男子200米个人混合泳决赛 -- 高清<br />11:15 体操女子个人全能决赛 -- 奥运、高清<br />11:30 男子50米步枪卧射决赛 -- CCTV1<br />12:30 女排预赛第10场A组 -- CCTV1<br />14:00 男子团体重剑半决赛 -- CCTV2<br />14:30 乒乓球女子团体半决赛第一场 -- CCTV1<br />14:30 女排预赛第12场B组 -- 奥运频道<br />15:30 女子举重75公斤级决赛 -- CCTV2、高清<br />16:00 网球女子双打半决赛、女垒(中国vs加拿大)、女沙前16名复赛(中国队) -- 奥运频道<br />16:45 女子篮球预赛(中国VS马里) -- CCTV1<br />17:04 射箭男子半决赛、三四名比赛、决赛 -- CCTV2、高清<br />18:00 拳击60公斤级预赛（中国）、柔道女78公斤以上级、男100公斤以上级决赛、 
</p><p>男举85公斤级决赛 -- CCTV2<br />18:30 羽毛球女子双打决赛 -- 高清<br />19:30 乒乓球女子团体半决赛第二场、女排预赛A组(中国vs美国) -- 奥运频道<br />19:50 羽球女双3-4名、决赛、男单半决赛 -- CCTV1<br />20:00 备播直播：女排预赛A组 -- CCTV2<br />21:00 女足1/4决赛 -- 奥运频道<br />22:15 女篮预赛 -- CCTV2 
</p><p><br /><font color="#ff6600">15日 金牌预测 16枚</font> 
</p><p>今天共有10个项目的16场决赛。中国选手将在女子的体操个人全能、羽毛球双打、200米蛙泳、柔道78公斤级和男子50米步枪卧射比赛中向金牌或奖牌发起冲击。<br /><font color="#ff6600">选手推</font><font color="#ff6600">介：<br /></font>男子举重85公斤级&mdash;&mdash;陆永<br />女子羽毛球双打&mdash;&mdash;杨维、张洁雯；杜婧、于洋；魏铁力、张亚雯<br />体操女子个人全能&mdash;&mdash;江钰源<br />女子柔道78公斤以上级&mdash;&mdash;佟文、刘欢缘 
</p><p>
</p><p>8月16日 周六 <br />08:30 15日女排或女蓝（中国队） -- CCTV2 <br />09:00 男子20公里竞走决赛 -- CCTV1、高清 <br />09:00 女子团体花剑前16淘汰赛 -- CCTV2 <br />09:00 男篮预赛第19场(资格赛队C vs 安哥拉) -- 奥运频道 <br />10:00 男子排球预赛B组（中国VS美国） -- CCTV2 <br />10:00 羽球女单、男双三四名决赛、女单决赛 -- 奥运、高清 <br />10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1 <br />10:50 田径女子100米第一轮 -- CCTV1 <br />12:00 男子25米手枪速射决赛 -- CCTV2 <br />12:30 田径男子铁饼及极赛、女子400米第一轮 -- CCTV1 <br />12:40 15日网球男单半决赛 -- CCTV2 <br />13:30 女垒（中国vs日本） -- CCTV1 <br />14:30 男篮预赛第21场A组 -- CCTV1 <br />14:30 乒乓球男子团体半决赛第1场 -- 奥运频道 <br />15:00 男子飞碟双向决赛 -- CCTV2、高清 <br />16:00 赛艇决赛、女子双人双桨决赛 -- CCTV1 <br />16:00 蹦床男、女资格赛 -- CCTV2 <br />16:45 男篮预赛第22场A组（伊朗vs阿根廷） -- CCTV2、高清 <br />17:40 摔跤女子自由式48公斤级、55公斤级决赛 -- CCTV1 <br />18:00 场地自行车男子记分赛,决赛、男手预赛(中国队) -- CCTV1 <br />18:30 羽毛球中国混双半决赛 -- CCTV2 <br />18:31 羽毛球男子双打决赛 -- 高清 <br />19:00 女子举重75公斤级以上级决赛 -- CCTV2 <br />19:30 乒乓球男团半决赛、羽毛球男双决赛、男单铜牌、女单决赛、 <br />女曲(中国vs韩国) -- 奥运频道 <br />20:00 男篮预赛(中国VS资格赛球队B)、田径男子100米决赛 -- CCTV1 <br />21:00 击剑女花团体决赛 -- CCTV2 <br />22:15 男子篮球预赛（西班牙VS美国） -- CCTV2 <br /><br /><br />16日 金牌预测 30枚 <br />今天共有11个项目的30场决赛。中国选手有望在羽毛球女子单打、女子铅球等项目上向金牌或奖牌发起冲击。 <br />选手推介： <br />女子羽毛球单打&mdash;&mdash;谢杏芳、张宁、卢兰、朱琳 <br />女子赛艇双人双浆&mdash;&mdash;李勤、田靓 <br />女子摔跤自由式48公斤级&mdash;&mdash;任雪层、黎笑媚 <br />女子举重75公斤以上级&mdash;&mdash;穆爽爽 <br />男子25米手枪速射&mdash;&mdash;张鹏辉 <br />男子羽毛球双打&mdash;&mdash;蔡赟、付海峰；郭振东、谢中博 <br />女子摔跤自由式55公斤级&mdash;&mdash;许莉 <br /><br /><br />8月17日 周日 <br />07:30 女子马拉松决赛 -- CCTV2、高清 <br />09:30 女子垒球预赛（中国VS中国台北） -- 奥运频道 <br />10:00 男子1500米自由泳决赛、女子50米自由泳决赛、女子4*100米个人混合泳 <br />接力决赛、男子4*100米个人混合泳接力决赛 -- CCTV1、高清 <br />10:00 16日棒球(中国vs荷兰) -- CCTV2 <br />11:00 女子沙滩排球1/4决赛（中国） -- 奥运频道 <br />11:02 女子马拉松决赛 -- 高清 <br />11:15 女子篮球预赛（澳大利亚VS俄罗斯） -- CCTV2 <br />12:00 16日男篮预赛第24场B组 -- 奥运频道 <br />12:30 16日网球女单决赛 -- CCTV1 <br />13:30 男子50米步枪三姿决赛 -- 奥运、高清 <br />14:30 女排预赛A组第15场 -- CCTV1 <br />14:30 女蓝预赛第27场A组 -- CCTV2 <br />14:30 乒乓球女团三四名决赛 -- 奥运频道 <br />15:30 女子赛艇轻量级双人双桨 -- 高清 <br />15:50 男子赛艇轻量级双人双桨决赛 -- 高清 <br />16:00 赛艇7项决赛 -- 奥运频道 <br />16:00 网球女双决赛 -- CCTV1 <br />16:10 男子赛艇轻量级四人单桨决赛 -- 高清 <br />16:30 女手（中国vs法国） -- CCTV2 <br />16:30 女子赛艇四人双桨决赛 -- 高清 <br />16:50 男子赛艇四人双桨决赛 -- 高清 <br />17:10 女子赛艇八人单桨决赛 -- 高清 <br />17:30 男子赛艇八人单桨决赛 -- 高清 <br />17:45 摔跤自由式女63公斤级、72公斤级决赛、场地自行车 -- CCTV1 <br />18:00 体操4个单项决赛 -- 奥运、高清 <br />18:30 羽毛球混双三四名比赛、决赛 -- CCTV2、高清 <br />19:50 乒乓球女团决赛、羽毛球男单决赛 -- CCTV1 <br />20:30 跳水女子单人3米板决赛、田径决赛 -- 奥运频道 <br />22:00 女排（中国vs日本） -- CCTV2 <br />22:15 备播直播：女篮预赛（新西兰vs美国） -- CCTV2 <br /><br /><br />17日 金牌预测 34枚 <br />今天是产生金牌最多的一天。中国选手将在体操、羽毛球、乒乓球、跳水、射击、赛艇等几个项目上向大约10枚金牌发起冲击。 <br />选手推介： <br />男子50米步枪3&times;40&mdash;&mdash;贾占波 <br />女子马拉松&mdash;&mdash;周春秀 <br />男子赛艇轻量级四人单浆&mdash;&mdash;黄钟鸣、田军、吴崇魁、张林 <br />女子摔跤自由式63公斤级&mdash;&mdash;景瑞雪、许海燕 <br />女子摔跤自由式72公斤级&mdash;&mdash;王旭 <br />网球女子双打&mdash;&mdash;郑洁、晏紫 <br />羽毛球混双&mdash;&mdash;郑波、高崚；何汉斌、于洋 <br />男子羽毛球单打&mdash;&mdash;林丹、鲍春来、陈金 <br />女子跳水3米板&mdash;&mdash;郭晶晶、吴敏霞 <br />乒乓球女子团体&mdash;&mdash;中国女子乒乓球队 <br />体操男子鞍马&mdash;&mdash;肖钦 <br />体操女子跳马&mdash;&mdash;程菲 <br />女子自由体操&mdash;&mdash;程菲 <br /><br /><br />8月18日 周一 <br />8:30 女曲预赛B组（德国vs日本） -- CCTV2 <br />09:00 田径预赛 -- CCTV1 <br />09:00 男篮预赛第25场A组（伊朗vs资格赛队A） -- 奥运频道 <br />10:00 女子铁人三项决赛 -- CCTV2、高清 <br />11:00 男沙1/4决赛一场 -- 奥运频道 <br />12:00 女子垒球预赛（中国VS美国） -- 奥运频道 <br />12:30 男排预赛第13场B组(德国vs巴西) -- CCTV1、高清 <br />12:30 男篮预赛第26场B组 -- CCTV2 <br />14:30 男篮预赛第27场B组(中国VS资格赛队) -- CCTV1、高清 <br />14:30 男排预赛第15场A组 -- CCTV2 <br />14:30 乒乓球男团三四名决赛 -- 奥运频道 <br />16:00 男手(中国vs克罗地亚)或花样游泳预赛双人技术自选 -- CCTV2 <br />16:30 场地自行车2项决赛，1/4决赛 -- CCTV1、高清 <br />16:45 男篮预赛（安哥拉vs西班牙） -- 奥运频道 <br />18:00 体操3个单项决赛、蹦床女单决赛 -- CCTV2、高清 <br />19:30 乒乓球男团决赛、男篮预赛(美国vs资格队) -- 奥运、高清 <br />20:00 田径6项决赛 -- CCTV1 <br />21:00 男子沙排1/4决赛 -- CCTV2 <br />22:15 男子篮球预赛(阿根廷VS俄罗斯) -- CCTV2 <br /><br /><br />18日 金牌预测 18枚 <br />今天共有8个项目的18场决赛。中国选手有望在乒乓球男子团体、男子吊环、男子跳马、女子高低杠等项目上向金牌或奖牌发起冲击。备受关注的刘翔也会首次亮相，参加11点10分开始的男子110米栏第一轮预赛。 <br />选手推介： <br />乒乓球男子团体&mdash;&mdash;中国男子乒乓球队 <br />体操男子吊环&mdash;&mdash;陈一冰 <br />体操女子高低杠&mdash;&mdash;何可欣、杨伊琳 <br />体操男子跳马&mdash;&mdash;李小鹏 <br />女子蹦床&mdash;&mdash;黄珊汕 <br /><br /><br />8月19日 周二 <br />08:30 男曲预赛B组(荷兰vs巴基斯坦) -- CCTV2 <br />08:30 18日女足半决赛1场 -- 奥运频道 <br />09:00 女子沙排半决赛2场 -- CCTV1、高清 <br />10:00 女子排球1/4决赛 -- CCTV2 <br />10:00 跳水男子单人3米板半决赛 -- 奥运频道 <br />11:00 男子铁人三项决赛 -- CCTV1、高清 <br />12:00 女子手球1/4决赛 -- CCTV2 <br />12:00 女子排球1/4决赛 -- 奥运、高清 <br />14:00 18日马术团体障碍赛决赛 -- CCTV2 <br />14:30 女子篮球1/4决赛1场 -- CCTV1、高清 <br />15:00 花样游泳预赛(双人自由自选) -- CCTV2 <br />15:00 乒乓球男、女单第1轮、场地自行车 -- 奥运频道 <br />16:30 女子场地自行车争先赛半决赛第1组 -- 高清 <br />16:40 男子场地自行车争先赛半决赛第1组 -- 高清 <br />16:45 女子篮球1/4决赛1场 -- CCTV1 <br />16:50 男子场地自行车争先赛9-12名名次赛 -- 高清 <br />16:55 女子场地自行车争先赛半决赛第2组 -- 高清 <br />17:05 男子场地自行车争先赛半决赛第2组 -- 高清 <br />17:10 皮划艇男子500米双人划艇预赛、皮划艇男子单人500米划艇预赛 <br />-- CCTV2 <br />17:15 女子场地自行车争先赛9-12名名次赛 -- 高清 <br />17:21 男子摔跤自由式55公斤级决赛 -- 高清 <br />17:31 男子场地自行车麦迪逊赛决赛 -- 高清 <br />18:00 男足半决赛1场 -- CCTV2 <br />18:00 体操男子双杠决赛、体操女子平衡木决赛、体操男子单杠决赛 <br />-- 奥运、高清 <br />19:00 拳击48公斤级1/4决赛4场 -- CCTV2 <br />20:00 女排1/4决赛1场 -- CCTV2 <br />20:15 蹦床男子单人决赛 -- CCTV1 <br />20:30 跳水男子单人3米板决赛 -- 奥运、高清 <br />20:45 田径4项决赛 -- CCTV1 <br />21:41 男子400米半决赛 -- 高清 <br />22:00 女排1/4决赛1场 -- CCTV2 <br />22:10 田径女子400米决赛 -- 高清 <br /><br /><br />19日 金牌预测 20枚 <br />今天共有9个项目的20场决赛。中国选手有望在体操男子单杠、男子双杠、女子平衡木、跳水男子单人3米板、女子单人艇激光雷迪尔级、蹦床男子个人等项目上向金牌或奖牌发起冲击。 <br />选手推介： <br />体操男子双杠&mdash;&mdash;杨威、李小烹、黄旭 <br />男子蹦床&mdash;&mdash;叶帅 <br />男子跳水3米板&mdash;&mdash;王峰、何冲 <br />女子单人艇激光雷迪尔级&mdash;&mdash;徐莉佳 <br /><br /><br />8月20日 周三 <br />09:00 男子沙排半决赛2场 -- CCTV2 <br />09:00 游泳女子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 <br />10:00 男子排球1/4决赛1场 -- CCTV1 <br />10:00 乒乓球女单第二轮 -- 奥运频道 <br />11:00 19日马术个人盛装舞步决赛 -- CCTV2 <br />12:00 男子排球1/4决赛1场 -- 奥运、高清 <br />12:30 女垒半决赛种子3-种子4 -- CCTV1 <br />13:00 男子水球1/4决赛1场 -- CCTV2 <br />14:15 男手1/4决赛1场 -- CCTV2 <br />14:30 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道 <br />15:00 花样游泳决赛(双人自由自选) -- CCTV1、高清 <br />16:00 皮划艇男子1000米双人划艇半决赛、男子1000米四人皮划艇半决赛、 <br />前四项皮划艇 -- CCTV1 <br />16:45 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道 <br />17:00 跆拳道女子49公斤以下级半决赛 -- CCTV1 <br />17:00 女垒铜牌（中国）-- CCTV2 <br />17:00 男子摔跤自由式66公斤级决赛 -- 高清 <br />17:30 19日场地自行车男、女争先赛决赛(3组比赛缩编) -- CCTV1 <br />17:30 跆拳道男子58公斤以下级半决赛 -- 高清 <br />17:56 男子摔跤自由式74公斤级决赛 -- 高清 <br />18:00 备播直播：女曲半决赛(中国)、女垒 -- CCTV2 <br />19:00 棒球（中国队） -- CCTV2 <br />19:10 田径女子链球决赛 -- 高清 <br />20:00 男子排球1/4决赛1场 -- CCTV2 <br />20:00 跆拳道女子49公斤以下级决赛 -- CCTV1 <br />20:00 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道 <br />20:11 田径决赛 -- CCTV1 <br />20:45 跆拳道男子58公斤以下级决赛 -- 高清 <br />21:30 田径男子110米栏半决赛 -- 高清 <br />21:55 田径女子200米半决赛 -- 高清 <br />22:15 男子篮球1/4决赛1场 -- CCTV2 <br />22:20 田径男子200米决赛 -- 高清 <br /><br /><br />20日 金牌预测 11枚 <br />今天的奖牌分散在6个项目中，分别为田径3枚，自由式摔跤2枚，女子10公里马拉松游泳1枚，花样游泳1枚，跆拳道2枚和帆船2枚。 <br />选手推介： <br />男子帆板尼尔级&mdash;&mdash;周元国 <br />女子帆板尼尔级&mdash;&mdash;殷剑 <br />女子跆拳道49公斤以下级&mdash;&mdash;吴静钰 <br /><br /><br />8月21日 周四 （110米栏决赛） <br />09:00 女子20公里竞走决赛、插播田径 -- CCTV1、高清 <br />09:00 女子沙滩排球铜牌战 -- CCTV2 <br />09:00 20日22:00男排1/4决赛 -- 奥运频道 <br />10:00 乒乓球女单第4轮1场（中国） -- CCTV2 <br />10:00 跳水女子单人10米台半决赛 -- 奥运频道 <br />10:30 小轮车男、女竞速半决赛 -- CCTV1 <br />10:51 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 <br />11:00 女子沙排决赛 -- CCTV2 <br />11:00 小轮车男子、女子竞速决赛 -- CCTV1、高清 <br />11:05 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 <br />11:20 女子小轮车竞速决赛 -- 高清 <br />11:25 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 <br />12:30 女子排球半决赛第1场(中国队) -- CCTV2、高清 <br />12:40 20日体操表演 -- CCTV1 <br />13:00 乒乓球男单第3轮 -- 奥运频道 <br />15:00 跆拳道女子57公斤以下级1/4决赛 -- CCTV1、高清 <br />15:00 男曲9-10名排名赛 -- CCTV2 <br />16:00 皮划艇男子500米双人皮艇、男子500米双人划艇、女子500米双人皮艇半 <br />决赛 --CCTV1 <br />16:00 乒乓球男单第3轮1场 -- 奥运频道 <br />16:00 跆拳道男子68公斤以下级1/4决赛 -- 高清 <br />16:20 女手5-8名排名赛2场 -- CCTV2 <br />17:00 女子水球铜牌战 -- CCTV1 <br />17:20 男子摔跤自由式84公斤级决赛 -- 高清 <br />18:00 乒乓球女单1/4决赛2场 -- 奥运频道 <br />18:15 男子摔跤自由式96公斤级决赛 -- 高清 <br />18:20 男子摔跤自由式96公斤级决赛、男子自由式84公斤级决赛 -- CCTV1 <br />18:20 女子水球决赛 --- CCTV2 <br />19:10 男子摔跤自由式120公斤级决赛 -- 高清 <br />19:21 田径女子标枪决赛、男子三级跳远决赛、男子400米决赛、女子200米决 <br />赛、男子110米栏决赛 -- 高清 <br />20:00 田径 -- CCTV1 <br />20:00 女子排球半决赛第2场 -- CCTV2 <br />20:00 跳水女子单人10米台决赛 -- 奥运频道 <br />21:10 乒乓球男单第4轮（中国） -- 奥运频道 <br />22:15 女子篮球半决赛第2场 -- CCTV2 <br /><br /><br />21日 金牌预测 23枚 <br />今天共有13个项目的23场决赛。中国选手有望在田径、跳水、跆拳道等几个项目上有实力冲击向金牌或奖牌。 <br />选手推介： <br />男子田径110栏&mdash;&mdash;刘翔 <br />女子跳水10米台&mdash;&mdash;陈若琳、王鑫 <br /><br /><br />8月22日 周五 <br />07:30 男子50公里竞走决赛、田径 -- CCTV2、高清 <br />08:30 21日女垒决赛 -- CCTV2 <br />09:00 男子沙滩排球铜牌战 -- CCTV1 <br />10:00 21日男子现代五项 -- CCTV1 <br />10:00 乒乓球女单半决赛2场 -- 奥运频道 <br />11:00 男子沙排决赛 -- CCTV1、高清 <br />11:30 男子水球半决赛 -- CCTV2 <br />11:50 男子50公里竞走决赛 <br />12:30 21日20:00女篮半决赛 -- CCTV1 <br />12:30 男子排球半决赛第1场 -- CCTV2、高清 <br />13:30 乒乓球男单1/4决赛4场 -- 奥运频道 <br />14:30 女曲5-6名决赛 -- CCTV2 <br />15:00 花样游泳预赛(团体技术自选)、皮划艇女子500米四人皮艇决赛、 <br />男子1000米双人皮艇决赛、男子1000米双人划艇决赛、男子1000米四人 <br />皮艇决赛、男子1000米单人皮艇决赛、男子1000米单人划艇决赛、拳击 <br />半决赛 -- CCTV1、高清 <br />16:00 女子山地自行车越野决赛 -- CCTV2、高清 <br />17:00 21日女手半决赛2场 -- CCTV1 <br />17:00 21日马术个人障碍赛决赛 -- CCTV2 <br />18:00 女曲铜牌战 -- CCTV2 <br />19:00 拳击48公斤级半决赛2场 -- 奥运频道、高清 <br />19:30 乒乓球女单三四名比赛 -- 奥运频道 <br />20:00 田径 -- CCTV1 <br />20:00 男子篮球半决赛第1场 -- CCTV2 <br />20:00 女子现代五项跑步决赛 -- 高清 <br />20:30 乒乓球女单决赛 -- 奥运、高清 <br />21:30 男排半决赛第2场 -- 奥运频道 <br />21:45 田径男子十项全能1500米决赛 -- 高清 <br />22:10 田径男子4*100米接力决赛 -- 高清 <br />22:15 男子篮球半决赛第2场 -- CCTV2 <br /><br /><br />22日 金牌预测 20枚 <br />今天田径独占7枚金牌，皮华艇/静水紧随其后，贡献6金。余下的项目中除跆拳道将产生2枚金牌外，山地自行车、曲棍球、现代五项、乒乓球和沙滩排球都只诞生1枚金牌。 <br />选手推介： <br />乒乓球女子单打&mdash;&mdash;张怡宁、郭跃、王楠 <br />500米女子四人皮艇&mdash;&mdash;王凤、何静、于腊梅、杨雅莉 <br /><br /><br />8月23日 周六 <br />08:30 22日男排半决赛 -- CCTV2 <br />10:00 跳水男子单人10米台半决赛 -- CCTV1、高清 <br />10:00 乒乓球男子单打半决赛2场 -- 奥运频道 <br />12:00 备播直播：男足决赛 -- CCTV2,奥运,高清 <br />12:30 女排铜牌战 -- CCTV2、奥运 <br />15:00 花样游泳决赛(团体自由自选) -- CCTV1、高清 <br />15:00 跆拳道女67以上、男80上级1/4决赛、半决赛 -- 奥运频道 <br />15:45 女手决赛 -- CCTV2 <br />16:00 皮划艇男子500米单人皮艇决赛、男子500米单人划艇决赛、女子500米单 <br />人皮艇决赛、男子500米双人皮艇决赛、男子500米双人划艇决赛、女子 <br />500米双人皮艇决赛 --CCTV1 <br />16:09 22日棒球半决赛 -- 高清 <br />17:00 22日女曲决赛 -- CCTV1 <br />18:00 艺术体操个人全能决赛 -- CCTV2、高清 <br />19:30 乒乓球男单半决赛 -- 奥运频道 <br />20:00 女子排球决赛（中国队） -- CCTV1、2 <br />20:00 男子10米跳台决赛 -- 高清 <br />20:30 乒乓球男单决赛 -- 奥运频道 <br />21:21 拳击男子重量级91公斤级决赛 -- 高清 <br />21:30 田径 -- 奥运频道 <br />22:00 女子篮球决赛 -- CCTV2 <br /><br /><br />23日 金牌预测 31枚 <br />今天共有15个项目的31场决赛。中国选手在乒乓球、跳水等几个项目上有实力冲击金牌或奖牌。 <br />选手推介： <br />乒乓球男子单打&mdash;&mdash;王励勤、王皓、马琳 <br />男子500米双人划艇&mdash;&mdash;杨文军、孟关良 <br />男子500米单人划艇&mdash;&mdash;杨文军 <br />女子500米单人皮艇&mdash;&mdash;钟红燕 <br />女子排球&mdash;&mdash;中国女子排球队 <br />男子跳水10米台&mdash;&mdash;周吕鑫、林跃、火亮 <br />女子跆拳道67公斤以上级&mdash;&mdash;陈中 <br /><br /><br />8月24日 周日 <br />07:30 男子马拉松决赛 -- CCTV2、高清 <br />11:00 艺术体操集体决赛 -- CCTV2 <br />12:00 男篮铜牌战 -- CCTV2 <br />12:00 男子排球决赛 -- 奥运、高清 <br />13:30 拳击6项决赛 -- CCTV1 <br />13:30 拳击男子轻重量级48公斤级决赛 -- 高清 <br />14:06 拳击男子最轻重量级54公斤级决赛 -- 高清 <br />14:30 男子篮球决赛 -- 奥运、高清 <br />15:45 男子手球决赛 -- CCTV2 <br />16:26 拳击男子超重量级91公斤级以上决赛 -- 高清 <br />20:00 闭幕式 -- CCTV1,奥运,高清 <br /><br /><br />24日 金牌预测 6枚 <br />当天有6项决赛。中国选手在男子拳击48公斤级、男子拳击69公斤级等几个项目上有实力冲击奖牌。第29届奥运会也会在这一天结束，但是奥林匹克精神仍将继续。 <br />选手推介： <br />男子拳击48公斤级&mdash;&mdash;邹市明 <br />男子拳击69公斤级&mdash;&mdash;哈那提<!--- doc_text- 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			<title>10000</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 7 Jul 2008 18:52:15 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp; 开博到现在访问量突破一万了。在这里感谢各位朋友的关心和支持。谢谢大家！！！</p>
<p>&nbsp; 我们队马上就要从美国集训回国了，接下来就要有夏季联赛。虽说我没有和大部队去美国训练比赛，但是我在家和青年队训练还是不错的，希望在夏季联赛中有好的表现，也希望我们全队给大家带来全新的山西中宇。</p>]]></description>
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			<title>成就世界上好男人的八个必备要素</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 7 Jul 2008 17:36:09 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[&nbsp;一是好男人要有宽广的胸怀。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;好男人最可贵的品质之一，就是要有宽广的胸怀。只要有了宽广的胸怀，他们就不会为了一些鸡毛蒜皮的小事，跟别人特别是女人斤斤计较，也不会因为老婆漂亮活泼就整天乱猜疑，因为他们明白放心和信任也是一种凝聚力，无端的怀疑和猜忌只能让自己和老婆越来越远。他们不会认为女人头发长见识短，不会轻视女人的智商和能力，他们对女人的苦口良言总能虚心采纳。 
<p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二是好男人要有事业进取心。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;有无强烈的事业进取心是好男人的一个重要标志，因而评价一个男人，除了看他有无宽广的胸怀之外，还要看他的事业进取心如何。如果一个男人没有事业进取心，整天沉湎于安逸和享乐，虽然对女人很好，也是胸无大志干不成什么大事的。 </strong></font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三是好男人要有学问学识。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;好男人不仅要有好的外表，更要有内在的学问学识来作支撑。学历和文凭，对于一个好男人固然重要，但也绝不止于此，更重要的是作为男人要有继续学习不断学习的精神。如果一个男人不思进取，不善于学习，甚至在学问学识方面逊色于女人，那将会被绝大多数女人所唾弃的。所以，好的男人一定要注意增长学问学识，只有不断地加强学习，提高素养，才能在女人面前树立良好的形象。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font><font size="3"><strong>四是好男人一定要有责任感。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;好男人要清楚自己肩上的担子，除了在工作和事业方面要勇于承担责任之外，还要对老婆、孩子和家庭负责，要用大山一样的身躯为心爱的人撑起一片宁静的天空，为家庭的幸福和睦承担最大限度的责任。好男人不管遇到多大的困难，只要想到身上的责任他们便精神抖擞，积极勇敢地面对。好男人不会只嘴上说爱而不落到行动上，没有行动和责任的爱不叫爱。没有责任感的男人，别跟女人谈爱。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font><font size="3"><strong>五是好男人要懂得努力赚钱。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一个男人不应该钻到钱眼儿里，但也不能眼看着老婆孩子勒紧裤腰带过日子、一分钱掰成两半花而心处坦然，好的男人应该为改善家庭生活做出积极努力。其实，绝大多数女人并不是非得要男人赚很多钱，她们需要的只是一种态度，积极进取的态度，虽然可能生活暂时不会有太大的改变，但是她们看到了希望，有了这种希望，这家庭也才有幸福和谐可言。 </strong></font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 六是好男人要给女人安全感。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;安全感真的就是一种感觉，而女人在乎的就是这个。不是男人本事大、赚钱多就能给女人带来安全感，女人要的是风来了、雨来了哪怕是天塌了都能有人挡着、顶着，不管穷与富都不离不弃的塌实感。有福的女人不操心，能让自己的老婆不操心、不担心，这样的男人不是好男人是什么？&ldquo;没关系，有他呢&rdquo;，如果你的老婆能对你这样信任，那么你至少算半个好男人了。 </strong></font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 七是好男人一定要疼爱老婆。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;好男人在外面可以叱咤风云，但回到家里却对老婆柔情似水，疼爱有加。当然，老婆大多也是男人自己选的，既然是自己选好的老婆，就应该自己关怀爱护，以男人带头努力积极营造温馨和谐的夫妻关系，培养良好的夫妻感情。所以，好男人要理直气壮地疼爱自己的老婆。媒体舆论也应该给予积极地支持鼓励。 </strong></font>
</p><p><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 八是好男人要有好女人的调教。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;好男人不是天生的，也不是仅仅靠自己所能成就的，而是靠后天多种因素所养成的，尤其是在结婚成家之后，更与好女人的悉心调教分不开的&hellip;&hellip;&hellip; <br /></strong></font></p>]]></description>
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			<title>父亲节，大声说出你的爱！</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 00:59:27 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;父亲，和母亲一样是对我们影响最深远的人物；而父爱，却没有象母爱一样得到那么普遍而直白的歌颂。由于沟通方式的性别特点，我们总是不能和自己的父亲畅快地沟通，我们一直尊重甚至依赖父亲，可是却没有办法好好理解父亲的想法。在又一个父亲节来临之际，我们可以在这里留下对父亲最深的祝福和告白&hellip;&hellip;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 老爸我爱你！！！&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>夏天防蚊子叮咬的十种方法</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 12:27:41 +0800</pubDate>
			<guid>http://songguolingblog.blog.sohu.com/89899996.html</guid>
			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp; 用灭蚊剂和蚊香是万万不可的，因为这些东西对身体都有害，现在凡事都讲绿色环保无污染，我们也不能逆流而上。所以，应该从物理的，智慧和心理的角度来考虑。争取做到杀蚊于无形，杀蚊不见血，做一个新时代的&ldquo;<span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">和谐灭蚊手&rdquo;</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">。</span><span style="COLOR: black"><br /></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">　　下面总结了一些方法</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，蚊子为什么咬你？它不是恨你，也不是撒娇，它想喝血。这就好办了，我们去市场上多买一些鸡血放在房间的醒目位置，最好再写个牌子：此处有血喝，引诱蚊子去喝，活活撑死。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，在夏天到来之前，保持</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">2</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">个月不洗澡，让皮肤表层形成一层厚厚的天然保护膜，针扎不透。这样，当蚊子来袭的时候，就会撞断嘴巴而死。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，去医院卖血，把血卖干净，饿死蚊子。同时还可以获得不少钱，等夏天过去再拿这钱去输血就好了。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，在房间里贴上</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">&ldquo;</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">八荣八耻</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">&rdquo;</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，贴在蚊子一进来就能看见的地方，让它仔细阅读，继而深深自责，最后羞愧而死。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，据说蚊子喜欢咬体温高的动物。人的正常体温是</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">36--37</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">度，而狗的正常体温是</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">37.5--38.5</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">度，由此建议大家在房间放一只狗，吸引火力。此方法的弊病是狗有毛，所以建议大家把此狗的毛剃干净。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，活捉一只蚊子，然后将其解剖，再拧一只腿，掰半个头，总之越惨越好，然后放在醒目位置，让其他蚊子看看，惹我就是这下场，从心理上给予蚊子极大的震撼，让它避之而不及。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;7</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，在房间门口挂一个大牌子，上面写：收费站，下面再来一行小字：向中国移动学习，双向收费，进出都得掏钱。想这蚊子连饭都吃不上，恐怕没有什么多余的钱来买路，自然就会去免费的房间了。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;8</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，在屋子里放一瓶打开了的烈性白酒，让屋子里弥漫着酒气，然后你坐在床上猛抽劣质香烟，烟酒合一，让蚊子不堪忍受，落荒而逃。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;9</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，据说咬人的蚊子都是母的。那就抓一些公蚊子放在蚊帐里，要多，尽量地多，让母蚊子一进来就发生兴趣转移，去找那些公蚊子。由于母蚊子少公蚊子多，这样会让公蚊子因分配不均产生争风吃醋现象，引发大规模厮杀，全部毙命。母蚊子见此情景，必会伤心而死。</span><span style="COLOR: black"><br /><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 10</font></span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体">，在墙上贴满芙蓉姐姐的海报。蚊子一进来，就会恶心而死。</span>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>震灾中我们可以做的10件事</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 15 May 2008 21:55:42 +0800</pubDate>
			<guid>http://songguolingblog.blog.sohu.com/87466339.html</guid>
			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.尽量少往灾区打电话、发短信，给灾区留出救命线。即使要打，也尽量减短时间。 
<p>　　2.尽量取消与灾区附近有关的旅程，把交通资源节省出来，给灾民和救灾工作以实际支持。 
</p><p>　　3.积极做志愿者，为救援灾区提供力所能及的帮助。 
</p><p>　　4.尽己所能捐款、捐物。最方便的通道是通过手机短信捐款，中国 移动、中国联通、中国电信均已开通捐助热线。是涓涓细流可以汇成江河。 
</p><p>　　5.不传播、轻信谣言，不给社会添乱。灾难并不可怕，可怕的是人为地夸大灾难。 
</p><p>　　6.我们没有选择是否接受灾害的权利，但是我们可以选择对待灾难的态度。灾难发生了，我们要相信党和政府、相信人民群众，相信最终能战胜灾难。 
</p><p>　　7.细微处的一言一行。哪怕是一个无语的拥抱，哪怕是一个关切的眼神，哪怕是一句真诚的问候！ 
</p><p>　　8.我们一起祝福。对于大多数人来说，我们无法到达现场，无法亲自救援，但我们可以在心底默默祝福。 
</p><p>　　9.学会求生，提高警惕。每个人都做好自救，尽量少地减轻灾难破坏程度。不仅是地震自救常识，包括火灾等其他灾害自救都要平时熟记。不仅自己要学，还要多教教周围的人，尤其是妇孺老幼。 
</p><p>　　10.站好自己的岗位，做好自己的工作，也就是最大的支持。</p>]]></description>
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			<title>更新一下hoho～</title>
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			<dc:creator>宋国令的博客</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 22:35:47 +0800</pubDate>
			<category>生活点滴 </category>
			<guid>http://songguolingblog.blog.sohu.com/84764354.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; <font size="2">好久没有更新了，总是不知道写些什么东西好...随笔！！！</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;1.春天</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 春的味道越来越浓厚，仿佛一切都来得那么自然...</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 春天代表了四季的开始，俗话说得好：&ldquo;万事开头难&rdquo;...我们要克服这个&ldquo;难&rdquo;，努力想自己的目标奋斗吧～</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;春天是细菌繁衍的旺盛期，大家一定要多多注意卫生，同时大家一定要注意身体健康，小心生病，&ldquo;春捂秋冻&rdquo;嘛...&nbsp;<img alt="调皮" src="http://img3.pp.sohu.com/ppp/blog/images/emotion/5.gif" border="0" />&nbsp;</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;2.训练</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最近一直处于训练ing～</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;球队这几天也在办出国的签证，我们所努力的一切都是可以希望大家可以看到一个全新的中宇...</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;新的赛季，不管结果怎么样，我们会一直拼下去的！</font></p>
<p><font size="2">&nbsp; 3.一个离谱的英文笑话</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; One car come ，one car come too,two car peng peng,one car die</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;(没有语法的笑话...)</font></p>
<p><font size="2">&nbsp;&nbsp; </font></p>]]></description>
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